ریشه گیاه جنسینگ معجزه سلامتی

یکی از گیاهان مشهور در جهان جنسینگ نام دارد که به گیاه جوانی یا نوش دارو معروف است، یک گیاه با رشدی آهسته قدی کوتاه و ریشه های گوشتی است که ریشه های آن خواص بی نظیری دارد. ریشه جنسینگ در واقع ریشه گیاهی از نوع پاناکس است و از سالیان پیش در طب سنتی چینی، برای درمان استفاده میشده است. هم به خود گیاه هم به ریشه آن جنسینگ گفته میشود.

جنسینگ بر اساس زمان پرورش و رشد آن به 3 نوع تقسیم می شود .جنسینگ تازه،جینسینگ سفید و جنسینگ قرمز.

انواع جنسینگ

انواع زیادی از گیاه دارویی جنسینگ وجود دارد از جمله جنسینگ کره ای، آمریکایی، چینی ولی معروف ترین آن ها جنسینگ آمریکایی و جنسینگ آسیایی است. جنسینگ دو ماده مهم دارد : جینسوزید ها و خواص گینتونین این دو ماده در ترکیب باهم، خواص و مزایای سلامت بخشی برای بدن دارند مهم ترین خواص جنسینگ خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی، کنترل قند خون پیشگیری و درمان سرطان، تقویت سیستم ایمنی بدن، بهبود فعالیت مغز، انرژی زایی و جلوگیری از خستگی و بی حالی و بهبود روابط جنسی است. با اینکه تحقیقات علمی در مورد خاص و فواید جنسینگ انجام شده اما سازمان غذا و داروی آمریکا آن را به عنوان یک داروی تجویزی معرفی کرده است.

خواص جنسینگ

بهبود فعالیت مغزی ،درمان آلزایمر

مصرف جنسینگ باعث بهبود عملکرد و فعالیت مغز میشود یعنی میتواند باعث تقویت حافظه شده و به بهبود و خلق و خو و رفتار شخص کمک می کند و خستگی ذهنی را کاهش می دهد. در یک تحقیق نشان داده شده که جنسینگ از بیماری هایی که سیستم ایمنی بدن را ضعیف میکند مانند آلزایمر و پارکینسون جلوگیری میکند.

درمان اختلال نعوظ

جنسینگ یک ماده غذایی خوب برای درمان اختلال نعوظ در مردان است. یکی از علت های نعوظ ضعیف یا نعوض ناقص، استرس اکسیدانی در رگ های آلت است که جنسینگ در بدن، در مقابل این استرس ها محافظت می کند و در نتیجه باعث بهبود نعوظ می شود. بعضی تحقیقات دیگر نشان داده اند که جنسینگ بخاطر افزایش تولید نیتریک اکسید در بدن باعث افزایش گردش خون در آلت می شود.

خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی

جنسینگ دارای خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی است. بعضی مطالعات نشان داده اندکه جینسنوزیدهای موجود در جنسینگ می تواند التهاب را مهار کند برای نمونه یک تحقیقات نشان داد که عصاره جنسینگ قرمز کره ای باعث کاهش التهاب پوست و بهبود فعالیت آنتی اکسیدانی سلول های پوست افراد مبتلا به اگزما می شود.

خواص ضد سرطان جنسینگ

جنسینگ ریسک ابتلا به سرطان های خاص را کاهش میدهد که همچنین حاوی آنتی اکسیدان بوده و التهاب را نیز کاهش میدهد. جنسینگ از فرایند تولید مثل سلول غیر طبیعی در بدن جلوگیری می کند.

علاوه بر پیشگیری از سرطان، جنسینگ در بهبود سرطان هم موثر است. مصرف جنسینگ در افرادی که تحت درمان شیمی درمانی هستند باعث بهبود سلامت آنها شده و عوارض جانبی داروها را کم کرده و اثر بخشی بعضی از داروها را هم افزایش می دهد.

تقویت سیستم ایمنی بدن

جنسینگ باعث تقویت سیستم ایمنی بدن میشود. در یک پژوهش افرادی که تحت عمل جراحی سرطان معده قرار گرفتند به عنوان نمونه انتخاب شدند. افرادی که به خاطر سرطان تحت درمان هستند سیستم ایمنی شان تضعیف می شود و به همین خاطر بیشتر در معرض بیماری ها هستند. به این افراد روزانه 5 گرم جنسینگ داده شد و به مدت دو سال تحت درمان با جنسینگ قرار گرفتند. نتایج نشان داد این افراد بهبود قابل توجهی در عملکرد سیستم ایمنی بدنشان داشتند.

.